LIFE COACHING ZÜRICH
Du möchtest dein Potential entfalten? Im Coaching schaue ich mit Dir an, was Dich bis jetzt gehindert hat. Gibt es Schemata, die Dich abhalten, deinen Zielen näher zu kommen? Blockaden, die unerwünschterweise immer wieder auftauchen? Je nach Themenbereich nutze ich Entspannungsmethoden, Hypnose, Zielsetzungen, regelmässiges Dokumentieren und Visualisierung um Dir auf deinem Weg zum Ziel zu helfen.
PERSONAL COACHING
WÄHLE DEINEN BEREICH!
LIFE COACHING
Du möchtest dein volles Potential ausleben? Job, Gewicht, Freundeskreis, Familie sind nur einige Gebiete wo ein Coaching helfen kann, zu Dir zu finden und deine Stärken zu fördern.
BEZIEHUNGS-COACHING
Sei es als Paar oder als Single , Beziehungen beschäftigen uns wenn wir sie haben und wenn wir sie nicht haben.
Bienvenue, je suis Rahel Locher...
ICH BIN RAHEL LOCHER, ...
... psychothérapeute diplômée, maman de deux petits enfants, j'ai grandi sur une ferme avec des chevaux et j'ai mes deux pieds bien sur terre. En plus de ma formation de psychothérapeute, j'ai participé pendant plusieurs années aux concours hippiques internationaux.
Ensemble avec vous, nous planifions les séances afin que vous puissiez vérifier régulièrement si vous atteignez les objectifs que vous vous êtes fixés et les résultats que vous souhaitez.
Si je vous vois trébucher je vous aiderai à vous relever, si vous hésitez je vous motiverai et si vous avancez je serai là pour vous féliciter. Mais je suis aussi juste là pour vous si vous voulez rester tranquille sur place et avez besoin de quelqu'un qui vous écoute - sans exiger de changement.
Je travaille de manière systémique et orientée solution et j'utilise l'hypnothérapie à la demande du client et lorsque cela est indiqué. En plus de la psychothérapie et coaching, je propose des entraînements psychologiques (entrainement mental) pour sportifs ainsi que des thérapies assistées par le cheval.
QUALIFIKATIONEN
-
Lic. Phil-hum. in Psychologie und Strafrecht an der Universität Bern
-
Fachpsychologin für Psychotherapie FSP
-
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin
-
mehrjährige Erfahrung im Lifecoaching
-
mehrjährige Erfahrung im Sportmentaltraining
-
mehrjährige Erfahrung mit Hypnosetechniken
Ce que disent les clients
« Les arbres me cachaient la forêt. Avec l'aide de Rahel j'ai appris de réagir dans des situations de crises. Je sais de quoi je suis capable et ce que je peux atteindre. Elle me donne de l'énergie, est sensible, a de l'humour et qu'elle-même était dans le sport compétitif est un plus pour moi."
Athlète internationale, 22 ans
"Avec le soutien de Rahel j'ai réussi de sortir d'un trou profond, plein de peur, anxiété et de doute. J'ai appris d'utiliser mes propres ressources et d'en faire mon mieux. Je peux maintenant profiter de ma vie et je suis reconnaissante pour cet aide compétent et plein d humour.